こんなことがありました!

咀嚼の大切さ(食育)

 本日も講師の先生をお迎えして、「食育」の授業が行われました。噛むことを意識して食べると咀嚼の回数が増え、唾液(消化酵素)の働きがより進むことを体感しました。これからの食事でも生かしてほしいです。